Bewältigung der frühen Alzheimer-Krankheit

Bewältigung der frühen Alzheimer-Krankheit

Die Alzheimer -Krankheit ist eine Hirnerkrankung, die Gedächtnisverlust und Verwirrung verursacht. Es wirkt sich auch auf Ihr Verhalten aus.

Während es üblicherweise ältere Erwachsene über 60 Jahren betrifft, erleben ungefähr 10% aller Menschen mit Alzheimer,.

Alzheimer ist eine progressive, irreversible Erkrankung, was bedeutet, dass es sich im Laufe der Zeit verschlechtert und nicht geheilt werden kann. Im Laufe des Fortschritts kann es tägliche Lebensaktivitäten und die Interaktion mit anderen erschweren. Medikamente können jedoch bei den Symptomen helfen und das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen.

„Es kann schwierig sein, in jedem Alter mit Alzheimer zu bewältigen, aber insbesondere mit dem frühen Einsatz, weil die Menschen verständlicherweise nicht so früh erwarten“ Alzheimer-Erkrankung.

Wie Sie mit Ihren Gefühlen umgehen können

Die Diagnose bei der frühen Alzheimer-Krankheit kann für Sie und Ihre Lieben beunruhigend sein.

Richard Marottoli, MD, MPH

Der Schlüssel ist, Hilfe zu bekommen, zuerst mit den praktischen Aspekten, aber auch mit den emotionalen Aspekten. Beratung kann Ihnen helfen, emotional damit fertig zu werden.

- Richard Marottoli, MD, MPH

Beratung kann helfen:

  • Annahme der Diagnose: Wenn Sie in einem frühen Alter eine unheilbare Krankheit diagnostiziert haben, können Sie eine Reihe von Emotionen wie Schock, Taubheit, Wut, Unglauben, Trauer und Angst erleben. Beratung kann Ihnen helfen, mit diesen Emotionen fertig zu werden und die Diagnose zu akzeptieren.
  • Planung für die Zukunft: Es ist wichtig, die späteren Stadien der Krankheit und darüber hinaus zu planen und Arrangements zu treffen. Beratung kann die Unterstützung bieten, die Sie benötigen, während Sie Ihre Angelegenheiten in Ordnung bringen.
  • Anpassen Ihrer Erwartungen: Die Alzheimer -Krankheit kann es schwieriger machen, Dinge zu tun, die Sie einmal mit Leichtigkeit machen konnten. Dies kann Scham und Verlegenheit verursachen, und Sie können diese Vorfälle vor Angehörigen verstecken. Beratung kann Ihnen helfen, Ihre Erwartungen anzupassen und sich eher auf Ihre Fähigkeiten als auf Ihre Behinderungen zu konzentrieren.
  • Verschiedene Perspektiven anbieten: Die Alzheimer -Krankheit kann Ihre Wahrnehmung von sich selbst und Ihre Beziehungen zu Ihren Lieben verändern. Beratung kann unterschiedliche Perspektiven bieten und Ihnen helfen, einen positiven Ausblick aufrechtzuerhalten.
  • Symptome behandeln: Beratung kann dazu beitragen, einige der kognitiven und Verhaltenssymptome einer Alzheimer -Krankheit zu behandeln. Möglicherweise finden Sie auch ergänzende Praktiken wie Tai Chi und Gehirnübungen wie Rätsel hilfreich.

Beratung kann auch für Ihre Lieben hilfreich sein. „Alzheimer von Early-Onset kann für den Patienten schwierig sein, aber besonders hart für die Familie-der Partner kann möglicherweise arbeiten oder auch nicht, und je nachdem, wie früh der Beginn relativ kleiner Kinder gibt, die sich möglicherweise sehr schwer anpassen können , Sagt Marottoli.

Wie Sie mit Ihrer körperlichen Gesundheit umgehen können

Die Alzheimer -Krankheit bewirkt, dass sich Ihre Gesundheit verschlechtert. Dies sind einige Strategien, die Ihnen helfen können, physisch umzugehen:

  • Erhalten Sie regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen: Wenn Sie Ihren Gesundheitsdienstleister regelmäßig sehen, um das Fortschreiten Ihres Zustands zu bewerten, Ihre Symptome zu besprechen, Ihre Medikamente anzupassen und nach anderen Gesundheitszuständen zu überprüfen, können Sie sicherstellen, dass Sie die entsprechende Behandlung erhalten.
  • Holen Sie sich Ihre Grippefotos: Die Alzheimer -Krankheit kann Sie anfälliger für Lungenentzündung und Grippe machen. Wenn Sie regelmäßig Ihre Grippeimpfungen machen, können Sie verhindern, dass Sie krank werden.
  • Medikamente wie vorgeschrieben einnehmen: Wenn Sie Ihre Medikamente konsequent einnehmen und Nebenwirkungen an Ihren Gesundheitsdienstleister melden, können Sie die Symptome bewältigen.
  • Bleibe aktiv: Marottoli empfiehlt, so sozial engagiert und körperlich und geistig aktiv wie möglich zu bleiben, auch wenn sich die Art Ihrer Teilnahme an Aktivitäten im Laufe der Zeit ändern muss. Laut Marottoli kann ein begeisterter Tennisspieler beispielsweise möglicherweise nicht mehr in der Lage sein, Punktzahl zu halten, sondern auch immer gerne ohne das Element des Tores zu spielen oder auf eine andere Aktivität wie das Gehen zu wechseln, wenn die Koordination der Augenhand im Laufe der Zeit verschlechtert wird.
  • Beteiligen Sie Lieben in Ihre Reise: Es ist wichtig, enge Familie und Freunde in Ihre Reise, für emotionale und praktische Unterstützung einzubeziehen, aber auch die soziale Isolation zu minimieren und Ihnen zu ermöglichen, aktiv und engagiert zu bleiben.
  • Folgen Sie einem gesunden Lebensstil: Behalten Sie einen gesunden Lebensstil bei, trainieren Sie regelmäßig und folgen Sie einer ausgewogenen, gesunden Ernährung wie der mediterranen Ernährung, sagt Marottoli.
  • Maßnahmen ergreifen, um Stürze zu verhindern: Die Alzheimer -Krankheit kann Sie anfälliger für das Fallen und Verletzungen machen. Das Entfernen von Unordnung vom Boden, das Vermeiden von locker Kleidung, die Sie stolpern, robuste Schuhe tragen und nachts ein Licht anlassen kann, kann dazu beitragen, Stürze zu verhindern.
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Ressourcen und Organisationen

Marottoli listet Organisationen auf, die Ressourcen und Unterstützung für Menschen mit früh einsetzenden Alzheimer anbieten können:

  • Alzheimer -Vereinigung: Die Alzheimer -Vereinigung ist eine hervorragende Ressource, um zu identifizieren, was in Ihrer Community verfügbar ist. Sie haben oft auch frühzeitige Selbsthilfegruppen, sowohl für Patienten als auch für Familien, damit Sie mit anderen Menschen sprechen können. Die andere Sache, die in jedem Alter wichtig ist, aber insbesondere für den frühen Einsatz, ist, finanzielle und rechtliche Hilfe bei Immobilienfragen zu erhalten und festzustellen. Die Alzheimer -Vereinigung kann möglicherweise auch dabei helfen.
  • Schulberatungsdienste: Wenn Ihre Kinder noch in der Schule sind, kann ihre Schule Beratungsdienste und Ressourcen haben, um ihnen zu helfen, mit verwandten Problemen umzugehen.
  • Lokale Forschungszentren von Alzheimer: Da frühe Personen häufig weniger komorbiden Krankheiten haben als späte Einzelpersonen, lohnt es sich, ein lokales Alzheimer-Krankheitsforschungszentrum oder ein akademisches medizinisches Zentrum zu kontaktieren, um über klinische Studien zu erfahren.
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Pflege für jemanden, der Alzheimer hat

Wenn Sie sich um eine Person mit Alzheimer -Krankheit kümmern, finden Sie hier einige Strategien, die hilfreich sein können:

  • Setzen Sie Erinnerungen: Die Alzheimer -Krankheit kann die Person vergesslich machen. Daher kann es hilfreich sein, Erinnerungen auf ihr Telefon für wichtige Aufgaben zu setzen, z. B. die Einnahme von Medikamenten.
  • Eine feste Routine beibehalten: Wenn Sie sich an eine feste tägliche Routine halten.
  • Budget viel Zeit: Wenn der Zustand fortschreitet, können tägliche Aufgaben wie das Duschen, das Anziehen und das Essen länger dauern. Daher ist es wichtig, zu planen und viel Zeit zur Hand zu haben.
  • Beruhigung anbieten: Machen Sie es sich zum Ziel gesetzt, Komfort und Beruhigung zu bieten, und lassen Sie die Person wissen, dass Sie zur Verfügung stehen, um zu helfen.
  • Sprechen Sie einfach: Sprechen Sie mit der Person in Worten, die leicht zu verstehen und zu sagen oder eine nach dem anderen zu fragen oder zu fragen.
  • Vermeiden Sie es zu streiten: Versuchen Sie nicht, mit der Person zu streiten oder zu begründen, und vermeiden Sie es, ihnen Ihre Wut oder Frustration zu zeigen. Wenn Sie verärgert sind, lassen Sie den Raum für ein paar Minuten, um sich zu beruhigen, vorausgesetzt, es ist sicher, die Person zu verlassen.
  • Verwenden Sie Ablenkungstaktiken: Verwenden Sie Humor, Singen, Tanzen und Musik, um die Person abzulenken.
  • Bitten Sie um ihre Hilfe: Bitten Sie die Person um Hilfe bei einfachen Aufgaben, z. B. das Einstellen des Tisches oder die Klappkleidung, um sie involviert und engagiert zu halten.
  • Konzentration auf Sicherheit: Die Heimumgebung und die täglichen Aktivitäten können für Menschen mit Alzheimer gefährlich sein. Stellen Sie sicher, dass alle Fenster verschlossen sind und scharfe Gegenstände oder gefährliche Gegenstände außer Reichweite gehalten werden.
  • Suchen Sie nach anderen Erklärungen zum Verhalten: Wenn die Person verärgert oder verschärft ist, ist sie möglicherweise verärgert über etwas anderes und kann es nicht kommunizieren. Die Suche nach anderen Ursachen kann dazu beitragen, ihr Verhalten zu erklären.
  • Berichten Sie bei ihrem Gesundheitsdienstleister Symptome: Wenn Alzheimer voranschreitet, kann die Person Paranoia, Stimmungsschwankungen, Wut und Aggression erleben. Sie können auch beißen oder Pflegekräfte treffen. Ihr Gesundheitsdienstleister kann möglicherweise Medikamente verschreiben, die bei diesen Symptomen helfen können.
  • Machen Sie das Beste aus Ihrer Zeit mit ihnen: Wenn Sie sich um einen geliebten Menschen kümmern, genießen Sie Ihre Zeit mit ihm und behalten Sie einen positiven Ausblick auf.

Um sich um jemanden mit Alzheimer zu kümmern, ist es wichtig, sich um Ihre eigene körperliche und emotionale Gesundheit zu kümmern, sagt Marottoli. Er empfiehlt, realistisch über Ihre eigenen Fähigkeiten und Einschränkungen zu sein und um Hilfe zu bitten.