Was ist ein funktionaler Alkoholiker?

Was ist ein funktionaler Alkoholiker?

Wenn Sie oder ein geliebter Mensch mit Substanzkonsum oder Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die nationale Helpline von Drogenmissbrauch und psychiatrischen Diensten (SAMHSA) 1-800-662-4357 Informationen zu Support- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.

Weitere Ressourcen für psychische Gesundheit finden Sie in unserer nationalen Helpline -Datenbank.

Während der Begriff "alkoholisch" in der Vergangenheit verwendet wurde, wird aber jetzt als veraltet und stigmatisiert angesehen. Heute würden Angehörige der Gesundheitsberufe sagen, dass eine Person eine Alkoholkonsumstörung (AUD) hat.

Was ist ein funktionaler Alkoholiker?

Ein "funktioneller Alkoholiker" (oder "hochfunktionierender Alkoholiker") ist keine formale medizinische Diagnose, sondern ein begriff, der umgangssprachlich verwendet wird, um eine Person zu beschreiben, die von Alkohol abhängig ist, aber in der Gesellschaft weiterhin funktionieren kann. Der Begriff „aktuell funktionierend“ kann verwendet werden.

Trinken veranlasst sie selten, Arbeit und andere Verpflichtungen zu verpassen (obwohl es gelegentlich geschieht). Sie sind in der Regel in der Lage, Lebensbereiche zu verwalten, einschließlich Jobs, Häusern und Familien.

Sie erscheinen oft körperlich und geistig gesund. Sie kämpfen jedoch wahrscheinlich mit unkontrollierbaren Verlangen, erfolglosen Versuchen, aufzuhören.

Risikofaktoren für funktionelle Alkoholiker

Laut den National Institutes of Health sind funktionelle Alkoholiker in der Regel "mittleren Alters, gut ausgebildet, mit stabilen Arbeitsplätzen und Familien."Obwohl die Ursachen nicht bekannt sind, gibt es Risikofaktoren, die Ihre Chancen erhöhen, ein Problem mit Alkohol zu entwickeln, einschließlich:

  • Binge -Trinken (mehr als 5 Getränke pro Tag)
  • Ein hohes Maß an Stress erleben
  • Exposition gegenüber dem Trinken des Gruppenzwecks
  • Einen Elternteil oder einen nahen Verwandten mit einer Alkoholkonsumstörung haben
  • Ein psychisches Gesundheitsproblem wie Angstzustände, Depressionen oder Schizophrenie haben
  • Ein geringes Selbstwertgefühl haben
  • Mehr als sieben Getränke (für Frauen) oder mehr als 14 Getränke pro Woche (für Männer) haben

Rekapitulieren

Bestimmte Faktoren können Ihr Risiko erhöhen, ein Alkoholproblem zu entwickeln. Alkoholkonsum, soziale Druck, Familiengeschichte, psychische Gesundheitsprobleme und Alkoholkonsum können Ihr Risiko für die Entwicklung einer Alkoholkonsumstörung erhöhen.

Anzeichen eines funktionellen Alkoholikers

Könnte es sein, dass Sie eine Alkoholkonsumstörung haben, obwohl Sie in der Gesellschaft weiterhin gut funktionieren? Könnte Ihr Trinken langsam bis zu dem Punkt gestiegen, dass Sie alkoholabhängig geworden sind, ohne es zu wissen?

Hier sind einige rote Fahnen, die signalisieren, dass Sie Hilfe benötigen:

  • Bist du der erste an der Bar nach der Arbeit oder gießen du dir ein Getränk ein, wenn du nach Hause kommst??
  • Werden Sie aufgeregt, gereizt oder nervös, wenn ein Treffen oder ein anderes Ereignis Sie daran hindert, etwas zu trinken?
  • Gibt es oft, wenn Sie mehr oder länger trinken als Sie beabsichtigt haben?
  • Neigen Sie dazu, über Alkoholismus zu scherzen?? Zum Beispiel: "Ich bin ein Betrunkener, Alkoholiker gehen zu Meetings."
  • Sprechen Sie ständig über das Trinken oder prahlen mit Lagerung von Alkohol, damit "genügend" Alkohol verfügbar ist??
  • Trinken Sie Ihre Mahlzeiten oder benutzen Sie Mahlzeiten als Ausrede, um mit dem Trinken zu beginnen??
  • Haben Sie ein Hochrisikoverhalten (auch wenn Sie nie erwischt wurden), einschließlich Alkoholexzesse, Fahren unter dem Einfluss, Trinken, während Sie sich um Ihre Kinder kümmern oder unsicheres Sex üben??
  • Hat ein geliebter Mensch Sie jemals mit dem Trinken konfrontiert? Haben Sie sich wütend oder irritiert gemacht??
  • Haben Sie jemals einen alkoholbedingten Stromausfall erlebt, in dem Sie sich nicht an Teile der Nacht erinnern oder wie Sie nach Hause gekommen sind?
  • Hat Ihr Trinken Probleme mit Problemen verursacht?
  • Haben Sie Ihren Alkoholkonsum jemals versteckt??
  • Finden Sie Entzugssymptome, wenn Sie keinen Alkohol trinken können??
Selbsttests zur Bestimmung eines Trinkproblems

Verweigerung

Einer der Hauptgründe dafür, dass Menschen, die Alkohol missbrauchen. Wenn der Schmerz oder die Verlegenheit schlimm genug wird, können sie nicht mehr leugnen, dass ihr Trinken angegangen werden muss.

Für den funktionellen Alkoholiker läuft die Ablehnung tief. Sie gehen jeden Tag zur Arbeit. Sie haben finanziell nicht gelitten. Sie wurden nie verhaftet.

Sie sagen sich, dass sie kein Problem haben. Hören Sie sich Ausreden an:

  • „Ich habe einen tollen Job und zahle meine Rechnungen, also kann ich kein Problem mit Alkohol haben.”
  • „Ich trinke nur teure Wein.”
Online -Tests, um festzustellen, ob Sie ein Trinkproblem haben

Toleranz

Ein funktionaler Alkoholiker verbraucht oft so viel Alkohol wie jemand mit einer Alkoholkonsumstörung. Sie werden jedoch keine äußeren Symptome der Vergiftung aufweisen.

Dies liegt daran, dass sie eine Toleranz für Alkohol so weit entwickelt haben, dass sie mehr braucht, um die Auswirkungen (einschließlich Kater) zu spüren. Folglich müssen sie immer größere Mengen trinken, um das gleiche "Buzz" zu bekommen, den sie wollen.

Diese langsame Ansammlung von Alkoholtoleranz bedeutet, dass der funktionelle Alkoholiker auf gefährlichen Niveaus trinkt, die zu:

  • Alkoholabhängigkeit
  • Alkoholbedingter Organschäden
  • Kognitive Beeinträchtigung

Chronische, starke Trinker können eine funktionelle Toleranz aufweisen, bis zu dem Punkt, dass sie nur wenige offensichtliche Anzeichen von Vergiftungen zeigen, selbst bei hohen Blutalkoholkonzentrationen, die in anderen.

Die negativen Auswirkungen der Alkoholtoleranz

Rückzug

Selbst wenn funktionelle Alkoholiker anfangen zu erkennen, dass sie ein Trinkproblem haben, widersetzen sie sich immer noch, um Hilfe zu erreichen. Wenn sie das Problem zugeben, werden ihre Entzugssymptome, die innerhalb weniger Stunden nach ihrem letzten Getränk-Can beginnen können.

Zu den Symptomen des Alkoholentzugs gehören:

  • Angst oder Nervosität
  • Appetitverlust
  • Depression
  • Schwieriges Schlafen
  • Erweiterte Pupillen
  • Schnellere Herzfrequenz
  • Müdigkeit oder Müdigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Reizbarkeit
  • Stimmungsschwankungen
  • Übelkeit und/oder Erbrechen
  • Albträume
  • Nicht klar denken können
  • Blasse Haut
  • Zittern
  • Schwitzen
  • Tremor

Sie können versuchen, unabhängig voneinander zu kündigen, aber die Abhebungen sind zu unangenehm oder schwerwiegend. Daher trinken sie weiter, um die Abhebungen in Schach zu halten, und der Zyklus wird fortgesetzt.

Normalerweise werden sie nur dann schmerzhafter als die Aussicht, den Schmerz des Alkoholentzugs zu durchlaufen. Aber es muss nicht so sein. Hilfe ist verfügbar.

Was hilft beim Alkoholentzug?

Auswirkungen eines funktionalen Alkoholikers

Während eine Person, die hochfunktionierender Alkohol ist.

Kurzfristig erhöht der Alkoholkonsum das Risiko für Alkoholvergiftung, fötales Alkoholsyndrom, Unfälle, Verletzungen, Gewalt und riskantes sexuelles Verhalten.

Die Alkoholkonsum hat auch langfristige Konsequenzen, einschließlich eines erhöhten Risikos:

  • Alkoholabhängigkeit und Alkoholkonsumstörungen
  • Bestimmte Arten von Krebs, einschließlich Brust, Mund, Leber, Dickdarm und Hals
  • Gedächtnis- und Lernprobleme
  • Psychische Erkrankungen wie Angstzustände und Depressionen
  • Geschwächte Immunität

Zusätzlich zu den gesundheitlichen Auswirkungen einer Alkoholkonsumstörung kann sie auch die Beziehungen belasten. Trinken wirkt sich nicht nur auf den Einzelnen aus. Es betrifft die ganze Familieneinheit.

Familienmitglieder mögen sich nervös fühlen und sich Sorgen über ihre Lieben machen, die trinken. Sie können Schritte unternehmen, um die Person zu vermeiden, während sie trinken, oder sie können Schuldgefühle, Scham oder Selbstbeschuldigung erleben. 

Umgang mit einem funktionellen Alkoholiker

Wenn Sie sich Sorgen um das Trinken Ihres Angehörigen machen, kann es hilfreich sein, einer Selbsthilfegruppe wie Al-Anon beizutreten. Solche Gruppen können wertvolle Unterstützung, Ermutigung, Beratung und Informationen bieten.

Während ein funktionaler Alkoholiker im täglichen Leben noch funktionieren kann, sind Familienmitglieder und Angehörige oft bewusst und besorgt über den Alkoholkonsum des Einzelnen. Einige Schritte, die Sie unternehmen können, um zu helfen, umfassen:

  • Erfahren Sie mehr über Alkoholkonsumstörungen
  • Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe
  • Sprechen Sie mit der Person über Ihre Anliegen in ruhiger und nicht akquorischer Weise
  • Erfahren Sie mehr über Verstärkung und Familienausbildung in der Gemeinschaft (Craft), was Familienmitgliedern helfen kann
  • Erfahren Sie, wie Sie das Aktivieren und gemeinsam abhängige Verhaltensweisen aufhören können

Das National Institute of Health schlägt vor, dass Angehörige anfangen sollten, indem sie über ihre Bedenken sprechen sollten. Vermeiden Sie es. Sprechen Sie stattdessen Ihre Bedenken aus, teilen Sie mit, wie sich ihr Trinken auf andere auswirkt, und schlagen Sie vor, wie Sie ihnen helfen können, mit einem Arzt zu sprechen oder sich einer Selbsthilfegruppe anzuschließen.

Hilfe als funktionaler Alkoholiker bekommen

Wenn Sie nur leichte bis mittelschwere Entzugssymptome aufweisen, empfehlen Sie Ihr Gesundheitsdienstleister möglicherweise eine ambulante Behandlung, einschließlich medizinischer Entgiftung, die Medikamente, Vitamine und Ernährung liefert, um den Entzugsprozess zu erleichtern.

Ihr Anbieter kann auch Tests durchführen, um festzustellen, ob Sie medizinische Bedenken aus Alkoholmissbrauch entwickelt haben und Beratung, Rehabilitation und Selbsthilfegruppen wie Alkoholiker anonym oder intelligent erholt haben.

Drücken Sie Play um Ratschläge zur Suchtwiederherstellung

Diese Episode des Podcasts „Therapeutin Amy Morin, LCSW), der vom Chefredakteur und Therapeut Amy Morin, LCSW, veranstaltet wird, teilt mit dem Schauspieler Richie Stephens mit. Klicken Sie unten, um jetzt zu hören.

Folge jetzt: Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts / Amazon Music