Was ist eine sich selbst erfüllende Prophezeiung?

Was ist eine sich selbst erfüllende Prophezeiung?

Was ist eine sich selbst erfüllende Prophezeiung?

Sich selbst erfüllende Prophezeiung

Eine sich selbst erfüllende Prophezeiung ist eine Erwartung oder ein Glaube, der Ihr Verhalten beeinflussen kann und so den Glauben wahr wird.

Die Idee hinter einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung, auch bekannt als Pygmalion-Effekt, ist, dass Ihr Glaube an das, was passieren wird.

Wenn Sie erwarten, dass alles schief geht, können Sie weniger Anstrengungen unternehmen oder keine Schritte unternehmen, die die Dinge umdrehen könnten, was bedeutet, dass das Erwarten des Schlimmsten das Schlimmste herausbringt.

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Anzeichen einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung

Es gibt einige wichtige Zeichen, die Sie in einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung gefangen werden könnten. Wenn Sie sich finden:

  • Häufig pessimistische Vorhersagen über die Zukunft machen
  • Nach schlechten Erfahrungen aus der Vergangenheit nachdenken
  • In erster Linie auf die Negative in einer bestimmten Situation konzentrieren
  • Glauben, dass Ihre negativen Vorhersagen unvermeidlich sind und dass Sie keine Kontrolle über sie haben

Selbst erfüllende Prophezeiungen sind nicht immer negativ. Manchmal können positive Erwartungen Aktionen inspirieren, die Ihnen helfen, Ihre Ziele erfolgreicher zu erreichen. Aber wenn Ihre sich selbst erfüllende Prophezeiung auf negativen Erwartungen basiert, kann sie Sie zurückhalten und verhindern, dass Sie Ihr volles Potenzial ausschöpfen.

Rekapitulieren

Pessimismus und Wiederkäuen können Anzeichen selbst erfüllender Prophezeiungen sein, aber diese Überzeugungen können auch positiv sein und Sie dazu beitragen, Ihre Ziele zu erreichen.

Arten von sich selbst erfüllenden Prophezeiungen

Es gibt zwei primäre Arten von sich selbst erfüllenden Prophezeiungen:

  • Selbst auferlegte Prophezeiungen basieren auf Ihren eigenen Erwartungen
  • Andere auferlegte Prophezeiungen basieren auf dem, was andere Menschen erwarten, um zu passieren

Beispiele

Einige Beispiele für selbst auferlegte Prophezeiungen sind zu glauben. In beiden Fällen haben Ihre Überzeugungen Ihr Verhalten und Ihre Leistungen beeinflusst und zu dem erwarteten Ergebnis beigetragen.

Lesen Sie Ihr Horoskop und glauben, dass Sie einen schrecklichen Tag haben, der auf seinen Vorhersagen basiert, ein Beispiel für andere auferlegte Prophezeiungen. Eltern, die glauben, dass ihre Kinder nicht akademisch erfolgreich sein werden, können dazu führen, dass ihre Vorhersagen wahr werden.

Selbst erfüllende Prophezeiungen können jedoch viel ernster sein. Solche Erwartungen können dazu beitragen, wie Sie erwarten, dass sich andere Menschen verhalten, was eine Rolle bei Stereotypen, Rassismus und Diskriminierung spielen kann.

Verwendung von sich selbst erfüllenden Prophezeiungen

Wenn Sie sich selbst erfüllende Prophezeiungen verwenden, um Ziele zu erreichen. Es ist ein wesentlicher Bestandteil, es zu erreichen, dass Sie Erfolg haben können.

Darüber hinaus ist es möglicherweise hilfreich, selbst auferlegte Prophezeiungen zu identifizieren, die Sie möglicherweise zurückhalten und daran arbeiten, Ihr Denken zu ändern. Wenn Sie immer wieder erwarten, dass Dinge schief gehen, werden Sie sich wahrscheinlich selbst sabotieren. Wenn Sie jedoch anfangen zu glauben, dass sich die Dinge gut entwickeln, werden Sie eher Maßnahmen ergreifen und positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeiführen.

Es ist auch wichtig, sich der anderen auferlegten Prophezeiungen bewusst zu sein. Achten Sie auf die Erwartungen der Menschen um Sie herum und wie sie Ihr Verhalten beeinflussen könnten. Bleiben Sie unbedingt Ihren Zielen und Überzeugungen treu, auch angesichts der Erwartungen anderer.

Auswirkungen einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung

Selbst erfüllende Prophezeiungen können Verhalten, Überzeugungen, Einstellungen und Motivation erheblich beeinflussen. Wenn es um selbst erfüllende Prophezeiungen geht, gibt es einige wichtige Punkte zu beachten.

Schule, Gesundheitswesen und andere Bereiche

Untersuchungen legen nahe, dass die Erwartungen der Menschen die Ergebnisse in Bezug auf Forschung, Gerichtssaal, Klassenzimmer, Wirtschaft und Gesundheitswesen beeinflussen können. Die Erwartungen der Menschen können sich auf die Reaktionen von Studienteilnehmern, Juroren, Studenten, Mitarbeitern und Patienten auswirken.

Substanzkonsum und Behandlung

Eine Studie ergab, dass elterliche Überzeugungen über den Wert ihrer Beteiligung an einem Programm für das Substanzkonsum von Jugendlichen den Alkoholkonsum ihrer Kinder voraussagten. Solche Ergebnisse sind ein Beispiel dafür, wie andere Prophezeiungen die Ergebnisse beeinflussen können.

Forscher haben auch festgestellt, dass sich selbst erfüllende Prophezeiungen die subjektive Erfahrung des Alkohols auf eine Weise beeinflussen, die nicht direkt mit den physiologischen Auswirkungen von Alkohol zusammenhängt.

Zum Beispiel ist es, dass Menschen, die erwarten, sich selbst in Verlegenheit zu bringen oder nach dem Trinken aggressiv zu werden.

Soziale Funktionen

Das Halten negativer sozial. Solche Erkenntnisse legen nahe, dass frühe sich selbst erfüllende Prophezeiungen, die während der Jugend entstehen.

Motivation und Selbstwertgefühl

Darüber hinaus können sich selbst erfüllende Prophezeiungen die Motivation und das Selbstwertgefühl erheblich beeinflussen. Wenn Sie nicht an Ihre Erfolgsfähigkeit glauben, kann es schwierig sein, die Motivation aufrechtzuerhalten und sich auf Ihre Ziele zu konzentrieren. Nicht an Ihre Erfolgsfähigkeit zu glauben, kann auch zu Unsicherheit, Zweifel und schlechter Selbstwirksamkeit führen.

Rekapitulieren

Selbst erfüllende Überzeugungen können erhebliche Auswirkungen auf die Ergebnisse in verschiedenen Umgebungen haben, einschließlich Schule, Arbeit und Gesundheit.

Wie man negative sich selbst erfüllende Prophezeiungen vermeidet

Es gibt verschiedene Dinge, die Menschen tun können, um die Beschädigung selbst erfüllender Prophezeiungen zu vermeiden:

  • Beachten Sie Ihre eigenen selbst auferlegten Prophezeiungen: Es ist wichtig, sich der potenziellen Auswirkungen zu bewusst, die die Erwartungen auf Ihr Verhalten haben können. Wenn Sie glauben, dass die Dinge nicht gut laufen, werden Sie wahrscheinlich so handeln, dass dieses Ergebnis wahrscheinlicher ist.
  • Verpflichten Sie sich auf Ihre Überzeugungen und Ziele: Bleiben Sie Ihren eigenen Zielen und Überzeugungen treu, auch angesichts der Erwartungen anderer.
  • Erkennen Sie, wie sich die Erwartungen anderer Menschen auf Ihre Selbstvertrauen auswirken: Achten Sie auf die Erwartungen der Menschen in Ihrer Umgebung und wie sie Ihr Verhalten beeinflussen könnten. Achten Sie darauf, sich auf Ihre eigenen Ziele zu konzentrieren, und lassen Sie andere nicht Ihre Handlungen diktieren.
  • Übe Selbstmitgefühl: Verprügeln Sie sich nicht, wenn Sie Ihre eigenen Erwartungen nicht erfüllen. Akzeptieren Sie, dass Sie einen Fehler gemacht haben und daraus lernen. Gehen Sie weiter und konzentrieren Sie sich auf das, was Sie beim nächsten Mal anders machen können.

Durch das Verständnis der Auswirkungen selbst erfüllender Prophezeiungen können Sie daran arbeiten, allen negativen Denkmustern entgegenzuwirken, die Sie möglicherweise zurückhalten. Seien Sie proaktiv bei der Ermittlung von Überzeugungen oder Erwartungen, die Ihr Potenzial einschränken und Maßnahmen ergreifen, um sie zu ändern. Mit der Praxis können Sie lernen, zu brechen, negative sich selbst erfüllende Prophezeiungen zu vermeiden und Ihre Ziele zu erreichen.

Zusammenfassung

Eine sich selbst erfüllende Prophezeiung ist eine Situation, in der die Erwartungen von jemandem an eine bestimmte Situation dazu führen, dass diese Situation wahr wird. Es zeigt, dass ein positiver Ausblick und die Konzentration auf die Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, für den Erfolg wichtig ist.

Verständnis der Optimismus -Voreingenommenheit