Die Selbstmordgedanken von Jugendlichen sind auf dem Vormarsch, spielt Social Media eine Rolle?

Die Selbstmordgedanken von Jugendlichen sind auf dem Vormarsch, spielt Social Media eine Rolle?

Die zentralen Thesen

  • Selbstmordgedanken steigen bei jungen Menschen an.
  • Die Schäden (und positiven) sozialen Medien sind beide häufig.
  • Betreuer werden aufgefordert, digital ausgelöste zu werden, um die Schäden übermäßiger sozialer Medien durch Jugendliche zu bekämpfen.

Für Alyza Berman, LCSW, RRT-P, Gründerin und Geschäftsführerin des Berman Center, ist Social Media ein häufiges Thema in ihrer in Atlanta ansässigen Praxis, die sich auf Jugendliche und junge Erwachsene konzentriert. Sie sagt, der größte Indikator sei, wie oft Kunden ihre Erfahrungen mit denen vergleichen, die sie online sehen.

„Ob es ist, ob es sich um einen Beruf handelt, ob es Geld ist, ob soziales Leben, soziale Medien haben Auswirkungen. Und Menschen, die kontinuierlich scrollen, haben oft das Gefühl, dass sie nicht messen können, oder es gibt ihnen das Gefühl, nicht gut genug zu sein.”

Während sich das Aufkommen von Forschungen ausschließlich auf die Verbindungen zwischen Social Media und Jugend Selbstmord konzentrierte, ist eine ziemlich neue Phänomen, eine in the veröffentlichte Studie von 2021 BYU, die veröffentlicht wurde Journal of Youth and Adoleszenz fand eine Verbindung zwischen Bildschirmzeit und erhöhtem Selbstmordrisiko. Innerhalb dieser Studie war Cybermobbing ein wichtiges Problem.

Für dr. Alyssa Lucker, DO, ist der Einfluss der sozialen Medien auch etwas, das sie in fast jedem Termin mit jugendlichen Patienten beim Pathlight -Programm des Esswiederherstellungszentrums sieht. Für sie hat die laufende Pandemie nur kompliziert, wie die Jugend soziale Medien und ihre Auswirkungen auf die psychische Gesundheit wahrnimmt.
„Social Media wurde für ein Jahr, vielleicht anderthalb Jahre und ihre Wahrnehmung, wie sie so verbunden waren und wie großartig es war. Und jetzt hat diese Sorge, online so verbunden zu fühlen."

Forschungen, die letzten Monat von veröffentlicht wurden von Die Lanzette, stellte fest, dass die Selbstmordraten in Teenagern während der Pandemie zunahmen und immer noch höher waren als vor der Pandemie.

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Die Warnzeichen

DR. Don Grant, PhD. Er sagte. Diese Entscheidung habe zu Mobbing über Facebook geführt.

„Und mir wurde klar, dass ich meinem Kind eine Waffe gegeben hatte, die ich nicht verstand. Sie würden keinem Kinder -Elektrowerkzeuge geben und es nicht verstehen. Und ich dachte: »Oh, meine Güte, was habe ich getan?'"
Grant sagt, dass im Kern des Schadens in den sozialen Medien und er der Meinung ist, dass er sich mit zunehmenden Selbstmordgedanken verbinden kann, ein ungesunder Vergleich, die Angst vor dem Verpacken (FOMO), Doom Scrolling, Cybermobbing und Online -Reputations -Sabotage umfassen. Er sagt, sein Rat an die Eltern sei es, proaktiv zu sein und ein gesundes Gerätemanagement zu üben.
„Ich sage Eltern und Betreuern, Sie möchten Ihren Kindern erklären [die Erwartung ist, dass sie sich online genauso verhalten, wie Sie es erwarten würden, dass sie IRL [im wirklichen Leben] verhalten würden. Und was auch immer Ihre Familienwerte sind und was auch immer Sie glauben.”

DR. Don Grant, MD

Und mir wurde klar, dass ich meinem Kind eine Waffe gegeben hatte, die ich nicht verstand. Sie würden keinem Kinder -Elektrowerkzeuge geben und es nicht verstehen. Und ich dachte: »Oh, meine Güte, was habe ich getan?

- DR. Don Grant, MD

Angela Caldwell, LMFT und Gründerin des Caldwell Family Institute (und früher das Self -Injury -Institut), ist ein Praktiker, der auch die Eltern auffordert, sich digital bewusst zu werden, da Depressionen und Angstzustände in Selbstmordgedanken übergehen können.
„Es ist unerlässlich, dass Eltern wieder ein oder zwei Schritte vor ihren Kindern sind. Kinder sind uns momentan vor uns und schauen, was passiert, sie zerfallen. Sie haben nicht mehr die Möglichkeit, nicht digital versiert zu sein, wenn Sie Ihr Kind schützen möchten.”

Laut Caldwell besteht ein Teil der Störung dieser Probleme bei jungen Menschen darin, die Anliegen der psychischen Gesundheit mit der gleichen Ehrfurcht zu nähern, die normalerweise einer offensichtlichen körperlichen Erkrankung vorbehalten ist. 

„Wir in Panik beim Zeichen eines Hustens oder eines Bauchschmerzes nicht. Aber was machen wir? Wir behalten unser Kind im Auge. "Das klingt nach einem nassen Husten, das klingt so, als könnte es sich in etwas verwandeln", und wir hören weiter zu. Okay, nun, Reizbarkeit, niedergeschlagen fühlen, nicht zur Schule gehen, das sind alles Zeichen. Dies sind alles Anzeichen von Depressionen. Sie müssen nicht zum Büro eines Therapeuten rennen, aber Sie müssen auf die gleiche Art und Weise reagieren, wie Sie auf einen Bauchschmerz antworten würden.”

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Perspektiven zur Verringerung des Schadens

Luckers Kollege, Chief Medical Officer Dr. Howard Weeks, MD, sagt, dass ein Teil der Herausforderung bei der Bekämpfung von Social Media in Bezug auf Selbstmordgedanken in der Jugend darin besteht.

Er und Lucker sagen beide, dass schlechte diagnostische Kriterien bedeutet, dass Kliniker zwischen einem Felsen und einem harten Ort sind. Über die Pathologisierung der sozialen Medien könnte dazu führen, dass die Wochen „Scope Creep“ bezeichnet, während Lucker sagt, dass keine klaren diagnostischen Kriterien für so etwas wie Internetnutzungsstörung bedeutet, dass die Versicherung möglicherweise nicht die dringend benötigte Behandlung eines Patienten abdeckt. Weeks sagt auch, dass die Fähigkeit, die Kriterien zu identifizieren. 

„Aber einer der Vorteile des Versuchs, dieses Zeug zu definieren. und Genetik. und versuchen, Wege zu verstehen, weil sie vielleicht [schädliche langfristige Internetnutzung und Offline-Sucht] dasselbe sind. Vielleicht sind sie anders. Wir wissen es nicht.”

Angela Caldwell, LMFT

Es ist unerlässlich, dass Eltern wieder ein oder zwei Schritte voraus sind. Kinder sind uns momentan vor uns und schauen, was passiert, sie zerfallen ..

- Angela Caldwell, LMFT

Grant sagt, dass ein Potenzial positiv in Bezug auf soziale Medien und diejenigen, die in der psychischen Gesundheit in Not gingen.

Er sagt, dass er diese Vorteile meistens bei Menschen sieht, die ihren Zeh für soziale Angst und Sucht in Unterstützungsgruppen eintauchen, aber dass ein engeres Auge beibehalten werden muss, wenn die Jugend auf diese Weise online teilnimmt. 

„Es gibt einige coole Dinge über den Online -Enthemmungseffekt, wenn er überwacht wird, wenn es sicher ist und wenn sie geführt wird, wo es verwendet werden kann. Aber meistens wird es in schlechter Weise verwendet und das sind die Trolle und die Cybermobbing und all diese Dinge, die wir sehen.”

Ein weiterer Anliegen ist, ob soziale Medien einen übergroßen Einfluss auf die Selbstmord bei jungen Mädchen haben. Diejenigen, die mit sehrem Verstand sprachen.

Einige wiesen auf die Stigmatisierung der psychischen Gesundheit bei Männern sowie darauf hin, wie Depressionen zwischen den Geschlechtern als mögliche Gründe für die Unterberichterstattung unterschiedlich sein können. Für alle ist jedoch eine Botschaft klar: Halten Sie den Dialog mit der Jugend in Ihrem Leben offen, wenn es um soziale Medien geht, wie es in Wochen ausdrückt, Mäßigung und Bewusstsein sind die beiden Prüfsteine, wenn es um vorbeugende Pflege geht.

„Ich denke, wir müssen vorsichtig sein, um nicht soziale Medien zu böse, dass es einige positive Weise hat, es gibt einige potenzielle Negative und es ist immer ein individueller Ansatz. Ich denke, dass Eltern sich darüber bewusst sein müssen, was ihre Kinder und Jugendlichen sind Tun Sie dies tun, um sich zu kuratieren und sicherzustellen, dass [sie] einen offenen Dialog mit ihren Kindern führen, damit sie Probleme haben oder sich den Dingen aussetzen, die sie mit ihren Eltern erreichen können kann sich bewusst sein, was passiert “, sagt Weeks.

Was bedeutet dies für Sie

Der Selbstmord von Jugendlichen ist auf dem Vormarsch und soziale Medien haben eine Rolle gespielt. Das Beste, was Sie tun können, um Ihre Lieben nach Ansicht von Experten zu schützen, ist, selbst digital zu vermitteln und die Risiken zu identifizieren, mit denen sie eingehen, mit denen sie eingehen.

Social Media erhöht das Bewusstsein für psychische Gesundheit, erhöht jedoch das Risiko einer fehlerhaften Selbstdiagnose