Was über chronisches Müdigkeitssyndrom (myalgische Enzephalomyelitis) zu wissen ist

Von CFS zu mir

Die myalgische Enzephalomyelitis war früher als chronisches Müdigkeitssyndrom (CFS) bekannt. Während dieser Begriff in einigen medizinischen Gemeinden noch verwendet wird, wurde eine Gesamtverschiebung gemacht, um die Idee, dass ich nicht nur müde ist. Sie können jetzt als ich/CFS bezeichnet werden, da CFS weniger häufig verwendet wird.

Myalgische Enzephalomyelitis, auch bekannt als myalgische Enzephalitis, ist eine schwerwiegende und komplexe Langzeitkrankheit, die ein primäres Symptom für intensive Müdigkeit aufweist. Als ich abgekürzt wird, kann diese Krankheit die Funktionen des Körpers auf neurologische, Autoimmun und Stoffwechsel beeinflussen. Patienten haben oft Schlafprobleme, chronische Schmerzen und mehr.

Im Voraus werden wir uns die Symptome von mir ansehen, wie man weiß, ob Sie es haben können, und die verschiedenen verfügbaren Behandlungen.

Was sind die Symptome des chronischen Müdigkeitssyndroms?

Das primäre und bekannteste Symptom einer myalgischen Enzephalomyelitis ist das Gefühl, müde zu sein, egal wie viel Ruhe Sie für einen Zeitraum von mehr als sechs Monaten erhalten. Körperliche Aktivität oder Anstrengung verschlimmert normalerweise die Gefühle der Müdigkeit. Das Ermüdungssymptom wird in mehrere diagnostische Kriterien unterteilt, über die wir im Voraus diskutieren werden. Patienten mit mir können wochenlang oder sogar länger belegt sein.

Ich bin nicht nur langfristig müde, sondern kann auch viele zusätzliche Symptome haben. Patienten können alle, einige oder keine von ihnen erleben, und die myalgische Enzephalomyelitis kann sich neben Müdigkeit wie eine von ihnen anfühlen. Dies sind die zusätzlichen Symptome, die man bei mir erleben kann.

• Chronischer Schmerz
• Hirnnebel
• Speicherprobleme
• Kopfschmerzen
• Halsentzündung
• Herzrhythmusstörung
• Verdauungsprobleme
• Kurzatmigkeit
• Allergien
• Schüttelfrost
• Nachtschweiß
  
• Chemische Empfindlichkeiten
• Zarte Lymphknoten

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Der Mangel an Verständnis und Forschung

Laut dem Institut für Medizin sind 90% der ME -Patienten nicht diagnostiziert. Sie schätzen, dass zwischen 836.000 und 2.5 Millionen Menschen haben es allein in den Vereinigten Staaten. ME wird in den meisten medizinischen Fakultäten nicht unterrichtet, und es ist üblich, dass Patienten nicht für ihre Symptome geglaubt werden.

Ein Mangel an geduldiger Glaube an mich ist seit Jahrzehnten der Fall: Es war ein Handlungsbogen in zwei Folgen der TV-Show "Golden Girls" von 1989 und wurde auf der Grundlage der realen Erfahrung eines der Autoren der Show geschrieben. In den Episoden sieht die Figur Dorothy zahlreiche Ärzte, die ihr sagen, dass ihr medizinischer Zustand psychosomatisch ist, bevor sie jemanden sehen, der sie richtig diagnostizieren kann. Dies geschah nur ein Jahr nach der Krankheit, die damals als CFS bekannt ist, erstmals medizinisch über medizinisch geschrieben.

Sogar einmal ordnungsgemäß diagnostiziert hat das mangelnde Verständnis und die Forschung um mich herum zu vielen Patientenbeschwerden über schlechte medizinische Versorgung. Die Patienten haben Feindseligkeit von Praktikern erlebt und Behandlungen erhalten, die ihren Zustand verschlechterten. Da es keine bekannte Ursache für mich gibt und möglicherweise keine Labortests für die Diagnose zur Verfügung stellt, wurden in den vielen Jahren seit der ersten Erörterung der Krankheit im Fernsehen nicht viel Fortschritte erzielt.

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Woher weiß ich, ob ich ein chronisches Müdigkeitssyndrom habe?

Da es keine Ursache gibt und keine spezifische Laborarbeit, die Fachleute zur Diagnose durchführen können, kann es sehr schwierig sein. Die größte rote Fahne ist, wenn Sie mindestens sechs Monate auf eine Weise müde sind, die nicht durch Ruhe erleichtert werden kann, und diese Aktivität verschlimmert sich nur.

Lesen Sie weiter, um zu lernen, wie man richtig diagnostiziert wird. Obwohl es bei Menschen im Alter von 40 bis 60 Jahren am häufigsten ist, kann es in jedem Alter auftreten, auch in der Kindheit.

Was sind die Kriterien, die zur Diagnose eines chronischen Müdigkeitssyndroms erfüllt werden müssen?

Um mit mir diagnostiziert zu werden, müssen die Patienten drei Hauptkriterien erfüllen, die sich alle um Müdigkeit konzentrieren. Jedes der folgenden muss erfüllt sein:

• Eine ernsthafte Verringerung der Fähigkeit, mindestens sechs Monate lang Aktivitäten durch neue, tiefgreifende Müdigkeit durchzuführen
• Unwohlsein nach der Exertion, bei dem Sie sich nach den Aktivitäten, die Sie zuvor durchgeführt haben
• Schlaf, der Sie nicht erfrischt fühlen und Aktivitäten wie zuvor durchführen können

Zusätzlich zu diesen Kriterien müssen die Patienten auch eines dieser beiden erfüllen:

• Kognitive Probleme wie Gedächtnisprobleme, Gehirnnebel oder Aufmerksamkeitsprobleme
• Eine Verschlechterung der Symptome, wenn sie aufrecht sind

Wenn Sie glauben, dass Sie mich haben, ist es von entscheidender Bedeutung, einen Arzt zu finden, der die Krankheit versteht. Beibehalten eines Aktivitätsjournals, das die Dauer Ihrer Müdigkeit und andere Symptome beschreibt, die Sie einem Arzt vorstellen können, kann sich als hilfreich erweisen,.

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Behandlung und Bewältigung des chronischen Müdigkeitssyndroms

Ich taucht in Blutuntersuchungen nicht auf, aber Ihr Arzt sollte Blutuntersuchungen durchführen, um herauszufinden, ob Sie andere Krankheiten haben. Das liegt daran. Sie können jede Art von Arzt für anfängliche Blutuntersuchungen sehen, vorausgesetzt, sie haben ein Verständnis von mir. Von dort aus können Sie an einen Schlafspezialisten, einen Rheumatologen, einen Neurologen oder eine andere Art von Arzt überwiesen werden.

Die Ernährung kann dazu beitragen, einige der Symptome von mir zu lindern, aber es ist kein Heilmittel dafür. Essen einfache, gesunde Lebensmittel und Vermeidung von Lebensmitteln wie raffinierter Zucker, künstlichen Zutaten, Alkohol, Koffein und MSG können hilfreich sein.

Da ich durch andere Krankheiten verursacht werden kann, ist es unerlässlich, eine umfassende Diagnose zu erhalten, um wieder gut zu werden. Ich kann möglicherweise durch etwas von Schimmel bis hin zu Viren bis zur Genetik verursacht werden.

Die Behandlung kann Pharmazeutika, ganzheitliche Heilmittel, experimentelle Behandlungen oder Ernährung beinhalten. Überprüfen Sie unbedingt Ihren Gesundheitsdienstleister, bevor Sie diese Behandlungsoptionen beginnen.

Pharmazeutika

Es gibt keine Medikamente, die mich direkt behandeln können, aber Medikamente können dazu beitragen, Symptome zu lindern.

• OTC: Rezeptfreie Produkte wie entzündungshemmende Medikamente und Schmerzmittel können körperliche Beschwerden lindern.
• Verschreibungspflichtige Schmerzmittel: Diese können kurzfristig in akuten Fällen von Flare-ups verwendet werden.
• Antidepressiva: Verschreibungspflichtige Antidepressiva können Patienten helfen, die die emotionalen Wirkungen von mir erleben und auch bei Schlaf und Schmerz helfen können.

Ganzheitliche Heilmittel

Für diejenigen, die einen natürlicheren Ansatz suchen, sind auch einige alternative Behandlungen verfügbar.

• Stressbewältigung: Maßnahmen zur Bewältigung von Stress ergreifen können einige der physikalischen Auswirkungen von mir lindern. Dies kann eine tiefe Atmung oder Meditation beinhalten.
• Änderungen des Lebensstils: Ändern Sie die Menge an Aktivitäten, die Sie täglich versuchen, kann es so schaffen, dass Sie mehr Energie für die wichtigsten Dinge haben, die Sie tun müssen. Eine ganzheitliche Herangehensweise an das Leben kann diese Verschiebung ermöglichen, während Sie Ihre Energiereserven bewusst sind, und kann diese Verschiebung ermöglichen.
• Übung: Trotz der Schmerzen, die an mir beteiligt sind, kann jede Bewegung, die eine Person bekommen kann, dazu beitragen, einige schmerzhafte Symptome zu lindern. Ihr Praktizierender kann vorschlagen, dass Sie nur leichte, geringfügige Übungen wie Stretching durchführen.
• Ergänzungen: Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin B12, Folsäure, NADH + Coenzym Q10 und D-Ribose können dazu beitragen, die Symptome von mir zu lindern.
  

Experimentelle Behandlungen

Es gibt zwei Medikamente, die in einem experimentellen Kontext für die Behandlung von mir verwendet werden.

• Ampligen: Seit den späten 1980er Jahren zur Behandlung von mir wurde dieses Medikament bei Patienten mit einigen Erfolg. Andere Länder haben es genehmigt, aber die Vereinigten Staaten nicht. Daher wird es als experimentell angesehen.
• Rituximab: In Behandlungen für Krebs und Autoimmunerkrankungen wird dieses Medikament immer noch auf seine Fähigkeit untersucht, die Symptome von Patienten mit mir zu verbessern. Die Studienergebnisse waren bisher positiv, aber es ist noch keine FDA -Zulassung aufgetreten.

Diät

Weil ich zu vielen Magen -Darm -Problemen führen kann, ist es von größter Bedeutung, Ihre Ernährung in eine zu stören, die Ihr System nicht weiter stört. Darüber hinaus ist das Essen für Energie der Schlüssel zu.

Die amerikanische myalgische Enzephalomyelitis und die Gesellschaft mit chronischer Müdigkeitssyndrom legen nahe, dass Sie Ihren Körper in Bezug auf das, was sie benötigt. Sie empfehlen, Stimulanzien wie Koffein, Alkohol und Zucker zu vermeiden.

Sie möchten eng mit einem Arzt zusammenarbeiten, um Ihre Fortschritte zu überwachen.

Die amerikanische myalgische Enzephalomyelitis und die chronische Gesellschaft für Müdigkeitssyndrom haben eine kostenlose Datenbank für Arzt- und Klinikdatenbank zur Verfügung. Dies ist eine hervorragende Ressource, die Sie konsultieren können, wenn Sie einen Arzt suchen, der nach einer Diagnose von mir oder um einen zu erhalten, um einen zu erhalten, um einen zu erhalten.

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