Hirn -Zaps nach dem Anhalten von Antidepressiva, was Sie wissen sollten

Gehirnzaps sind elektrische Empfindungen im Gehirn, die im Gehirn wahrgenommen werden, wenn jemand ein Antidepressivum abbricht. Es ist ein Begriff, der wahrscheinlich in Internet -Diskussionsrahmen unter Menschen populär wurde, die ihre Erfahrungen beschrieben haben, nachdem sie Antidepressiva abgebrochen haben.

Hirn -Zaps sind eines von mehreren physikalischen Empfindungen,.

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Was verursacht Gehirnzaps?

Obwohl der Begriff „Gehirn-Zaps“ verwendet werden kann, um eine Vielzahl von Erfahrungen zu beschreiben, einschließlich der mit Angstzustände verbundenen physikalischen Empfindungen oder der Erfahrung, die Wirksamkeit des Arzneimittels zu nehmen, ist der Begriff am engsten mit der Abnahme von Antidepressiva verbunden und wurde als a untersucht. Symptome des Antidepressivum -Abbruchsyndroms.

Laut einer 2017 veröffentlichten Studie in CMAJ, Ungefähr 20% der Menschen entwickeln das Antidepressivum -Abbruch -Syndrom nach Beendigung der Verwendung von Antidepressiva -Medikamenten. Das Syndrom tritt am wahrscheinlichsten auf, wenn es in kurzer Zeit „kalte Truthahn“ oder die Einnahme Ihrer Medikamente erheblich reduziert.

Experten sind sich nicht ganz sicher, warum das Absetzen von Antidepressiva für manche Menschen unangenehme körperliche Empfindungen verursachen kann. Laut einer Studie aus dem Jahr 2018 hat es möglicherweise etwas mit der Veränderung von Serotoninrezeptoren zu tun, die auftreten, wenn Sie aufhören, ein Antidepressivum zu nehmen, und die Auswirkungen auf Neurotransmitter. Darüber hinaus können bestimmte Menschen nur empfindlicher auf die Auswirkungen von Antidepressiva stoppen, vermuten die Forscher.

Die Symptome des Antidepressivum-Abbruch-Syndroms haben normalerweise etwa 2-4 Tage nach Beginn des Verjüngungsverfahrens und können mehrere Wochen oder länger dauern. Die Symptome können sich früher auflösen, wenn Sie Ihr Medikament zurückgreifen oder ein neues, ähnliches Antidepressivum einnehmen.

Neben "Gehirn -Zaps" kann das Antidepressivum -Abbruch -Syndrom verursachen:

• Symptome vom Typ Grippe wie überhitzte und erschöpfte Fühlen und Kopfschmerzen und Muskelschmerzen
• Probleme beim Schlafen, einschließlich Albträume
• Übelkeit und Erbrechen
• Schwindel
• Kribbeln und brennende Empfindungen
• Fühlen Sie sich ängstlich und „auf Rand“
• Sich wütend und aufgeregt fühlen
  

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Wie fühlen sich Gehirnzaps an?

Jeder erlebt Gehirn -Zaps etwas anders. Kurz gesagt, sie werden normalerweise als elektrisches Gefühl beschrieben, das im Gehirn spürt ist. Sie wurden auch von einigen Menschen als Kribbeln, schockartig und brennend beschrieben.

Die Forscher haben zwischen 2014 und 2016 fast 600 Online -Posts angesehen, indem sie ihre Erfahrungen mit Brain -Zaps beschreiben. Diese Ergebnisse wurden in der Studie veröffentlicht, die in veröffentlicht wurde Der Begleiter der Grundversorgung für ZNS -Störungen. Hier ist, was sie gefunden haben:

• Die meisten beschriebenen Gehirnzaps, die ein oder zwei Sekunden dauern, selten länger
• Die Mehrheit beschrieb Gehirn -Zaps als „elektrische Stoßdämpfer“
• Viele Menschen fühlten sich während eines Gehirnzaps für eine Sekunde schwarzer
• Viele Menschen hatten das Gefühl, dass Gehirnzaps wie das Gehirn „Neustart“ waren
• Einige Leute teilten mit, dass Gehirnzaps eher auftreten würden, als sie ihre Augen voneinander an Seite bewegten
• Einige Leute fühlten oder hörten summten
• Einige Menschen fühlten Schmerzen während des Gehirnzaps
• Einige Leute hatten mehrere Zaps hintereinander
• Eine kleine Anzahl von Menschen beschrieb Gehirn -Zaps als "mögliche Anfälle"
• Eine kleine Anzahl von Menschen beschrieb Gehirn -Zaps als ähnlich wie bei einem Orgasmus
  

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Wie man Gehirnzaps loswerden

In den meisten Fällen werden Gehirn -Zaps zusammen mit anderen Symptomen des Antidepressivum -Abbruchsyndroms innerhalb einer Woche oder so verschwunden. Für Menschen mit leichten, vorübergehenden Symptomen funktioniert der Ansatz „Warte It Out“ einwandfrei. Für manche Menschen sind Gehirnzaps und andere Empfindungen jedoch äußerst unangenehm und störend und können längere Zeiträume halten. Diese Menschen suchen möglicherweise Erleichterung.

Zum Glück sind Sie nicht hilflos, wenn es um die Behandlung Ihrer Symptome geht. Es gibt Dinge, die getan werden können, um Hirn -Zaps zu behandeln, zu verhindern und zu bewältigen. Hier ist, was zu wissen ist.

Behandlung

Wenn Sie nach dem Anhalten von Antidepressiva unangenehme Symptome haben, sollten Sie sich an Ihren Gesundheitsdienstleister wenden. Sie können diskutieren, wie schnell Sie sich von Ihren Medikamenten verjüngen haben, ob Sie langsamer von den Medikamenten entwöhnen sollten und ob das Ersetzen eines anderen Medikaments während des Absetzens angemessen ist.

Hier sind einige Tipps, die Sie beachten sollten, wenn es darum geht, ein Antidepressivum zu verjüngen:

• Es ist möglicherweise mehr möglich, schneller zu entwöhnen, wenn Sie das Antidepressivum für einen kürzeren Zeitraum einnehmen.
• Wenn Ihr Antidepressivum eine kurze Halbwertszeit hat, müssen Sie wahrscheinlich schrittweise entwöhnen
• Es kann hilfreich sein, zu bedenken, dass die Symptome, die Sie auftreten
• Für einige Menschen kann es für einen Zeitraum hilfreich sein, auf das Antidepressivum wie Fluoxetin (Prozac) zu wechseln, der eine lange Halbwertszeit hat, nachdem Sie Ihr Antidepressivum gestoppt haben
• Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind, müssen Sie möglicherweise wieder mit der Einnahme Ihrer Medikamente beginnen und dann in Zukunft eine langsamere Ausleitungsfrist durchführen

Bewältigung

Menschen, die Antidepressiva aufhalten und unangenehme Symptome erleben. Forschung veröffentlicht in Psychiatrie online Befragte 250 Personen, die ihr Antidepressivum eingestellt hatten. Die Forscher untersuchten, was die Unterstützung am meisten half. Hier ist, was sie gefunden haben:

• Selbstbildung: 76% der Menschen stellten fest, dass die Selbstbildung zum Thema Absetzen von Medikamenten sehr hilfreich war; Dies beinhaltete das Lesen von Büchern und das Durchführen von Webrecherchen zu diesem Thema
• Selbstpflege: Zeit im Freien verbringen, teilen, wie Sie sich mit anderen fühlen, Sport treiben und Zeit mit Haustieren verbringen, waren hilfreich, wenn es darum ging, mit Medikamentenabstieg fertig zu werden
• Sozialhilfe: Mehr als die Hälfte der Befragten sagte, dass es wichtig sei, mindestens eine vertrauenswürdige Unterstützungsperson zu haben, und es war hilfreich.

Verhütung

Nicht alle Fälle von Hirn -Zaps können verhindert werden, aber ein solider Plan für die Verjüngung Ihres Medikaments und dies kann allmählich viele Fälle von Antidepressivum -Abbruch -Syndrom verhindern oder zumindest Ihre Symptome verringern.

Reduzierung des Risikos von Gehirnköpfen beginnt mit einer detaillierten Diskussion mit Ihrem Anbieter oder Psychiater, bevor Sie Ihr Antidepressivum stoppen. Nicht alle Antidepressiva sind gleich, und Ihr Anbieter kann Ihnen sagen, was der beste Zeitplan für das Absetzen Ihres speziellen Antidepressivums ist. In einigen Fällen kann es 6-8 Wochen dauern, um ein Antidepressivum abzuwehren, um Nebenwirkungen zu minimieren. Ihr Anbieter kann auch vorschlagen, auf ein anderes Antidepressivum zu wechseln, während Sie sich verjüngen.

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Wann man einen Gesundheitsdienstleister aufsucht

Sie sollten sich an Ihren Gesundheitsdienstleister wenden, bevor Sie mit dem Verjüngungsprozess beginnen, um einen gesunden Plan zu erhalten. Sie sollten sich aber auch an Ihren Arzt wenden, wenn Sie während des Entwöhnungsprozesses herausfordernde Symptome haben.

Symptome, die schwerwiegend sind oder die mehr als ein bis zwei Wochen dauern, sollten Ihrem Arzt gemeldet werden. Sie können auch mit ihnen sprechen, wenn Sie alternative Medikamente, einen anderen Entwöhnungsplan möchten oder wenn Sie wieder Ihre alten Medikamente einnehmen möchten.

Häufig gestellte Fragen

• Sind Gehirnzaps Mini -Anfälle?

  Nein, Gehirnzaps sind nicht die gleichen wie Anfälle. Obwohl Anfälle unterschiedliche Arten von Symptomen wie Körperschütteln, Bewusstseinsverlust ungewöhnlicher Empfindungen haben, ist dies nicht dasselbe wie das, was während eines Gehirnzaps passiert, wo sich das Gefühl im Gehirn befindet und einige Sekunden lang anhält. Sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie Symptome eines Anfalls haben.

• Wie fühlt sich ein Angst -Gehirn -Zap an??

  Stress oder Angst kann eine Vielzahl starker körperlicher Empfindungen verursachen, einschließlich Symptome wie Schütteln und Zittern. Manche Menschen können in Zeiten der Angst oder Panik so etwas wie ein Gehirnzap erleben.

• Wie häufig sind Gehirnzaps?

  Es gibt keine veröffentlichten Daten darüber, wie häufig die Hirn -Zaps sind. Viele Menschen haben jedoch Entzugssymptome, nachdem sie Antidepressiva abgelöst haben. Eine Studie ergab, dass über 50% der Menschen, die von Antidepressiva stammen.

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