17 psychische Gesundheitsressourcen für asiatische Amerikaner und pazifische Inselbewohner

Ressourcen für psychische Gesundheit für asiatische Amerikaner und pazifische Inselbewohner (AAPI) sind heute mit dem Aufstieg von Hass und Diskriminierung, die auf diese Gemeinden gerichtet sind. Laut einem Bericht von Stop Aapi Hate, einer Gruppe, die sich für die Verfolgung von Vorfällen rassistisch motivierter Belästigung und Gewalt gegen asiatische Amerikaner und pazifische Inselbewohner verfolgt, sind anti-asiatische Hassverbrechen auf dem Vormarsch.

Zwischen dem 19. März 2020 und dem 28. Februar 2021 wurden fast 3.800 anti-asiatische Hassvorfälle gemeldet. Diese Vorfälle umfassten Unschlüpfe, Meiden und physische Angriffe. Mehr als doppelt so viele Angriffe wurden auf asiatische amerikanische Frauen gerichtet als auf asiatische amerikanische Männer.

Solche Zahlen repräsentieren Diskriminierungsakte, die gemeldet wurden-die tatsächlichen Zahlen sind wahrscheinlich viel höher. Dieser Anstieg der Belästigung und Gewalt wird weitgehend auf die Coronavirus -Pandemie und die rassistische politische Rhetorik gegen asiatische Menschen zurückzuführen.

Das Pew Research Center berichtet außerdem, dass drei von zehn asiatischen Amerikanern seit Beginn der Pandemie rassistische Witze oder rassistische Unruhen erlebt haben.

Auswirkungen auf die psychische Gesundheit

Diese Diskriminierung, Belästigung und Gewalt wirken sich ernsthaft auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden von asiatischen Amerikanern und pazifischen Inselbewohnern aus. Eine Studie ergab beispielsweise, dass 42% derjenigen, die Diskriminierung hatten. Daher ist es wichtig, dass diese Gemeinschaften Zugang zu angemessenen Ressourcen für psychische Gesundheit haben.

Rassismus und Fremdenfeindlichkeit belasten den asiatischen amerikanischen und pazifischen Inselbewohnern einen ernsthaften Tribut. Untersuchungen haben ergeben, dass Rassismus und Diskriminierung einen signifikanten negativen Einfluss auf die psychische Gesundheit haben. Darüber hinaus sind Gemeinschaften, die von der dominierenden Rassengruppe andere unterzogen werden.

Ein solches Anderes erhöht auch das Risiko von Diskriminierung, Belästigung und anderen Hassverbrechen. Diese rassenbasierte Diskriminierung kann in Form von verbaler Belästigung oder physikalischen Angriffen offenkundig sein, aber sie kann auch in Form von Mikroaggressionen erfolgen.

Laut der American Psychological Association (APA) erleben Menschen, die Hassverbrechen erleben, eher:

• Wut
• Angst
• Depression
• Posttraumatischer Stress

Untersuchungen haben ergeben, dass Rassendiskriminierung negative physiologische Auswirkungen hat und das Risiko von Diabetes, schlechter kardiovaskulärer Gesundheit, hoher Cholesterinspiegel und Fettleibigkeit erhöht.

Ressourcen für psychische Gesundheit

"Die asiatischen Amerikaner haben seit langem Hindernisse für den Zugang zu Gesundheits- und psychischer Gesundheitsversorgung aufgrund von sprachlichen, kulturellen, versicherten und anderen Hindernissen".S. Repräsentantenhaus, die zu Diskriminierung und Gewalt gegen asiatische Amerikaner hörte.

"Angst/Vorfreude des zukünftigen Rassismus kann verhindern, dass asiatische Amerikaner auf die erforderlichen Ressourcen wie Gesundheits- und psychische Gesundheitsversorgung zugreifen", fuhr die Erklärung fort. Aus diesem Grund können Online -Ressourcen ein besonders wichtiges Instrument sein, um Beratung, Unterstützung und Informationen zur psychischen Gesundheit für asiatische Amerikaner und pazifische Inselbewohner bereitzustellen.

Asian American Psychological Association 

Die asiatische American Psychological Association (AAPA) konzentriert sich auf die Verwendung von Forschung, Bildung, Politik und beruflicher Praxis, um die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der asiatischen amerikanischen Gemeinschaften voranzutreiben.

Zusätzlich zu Interessenvertretung und Forschung bietet AAPA auch Faktenblätter für Bedenken hinsichtlich der psychischen Gesundheit asiatischer amerikanischer Gesundheit, Anti-Mobbing-Informationen und asiatischen amerikanischen LGBTQ-Ressourcen.

Asiatische psychische Gesundheit kollektiv

Das asiatische Kollektiv für psychische Gesundheit ist eine Organisation, die sich auf die Entstigmatisierung der psychischen Gesundheit in asiatischen Gemeinschaften konzentriert. Es bietet das APISAA -Therapeutenverzeichnis, ein Verzeichnis von Therapeuten in den meisten Bundesstaaten und Washington, DC, die sich auf die Dienste asiatischer amerikanischer, südasiatischer amerikanischer und pazifischer Inselbewohner spezialisiert haben.

National Asian American Pacific Islander Mental Health Association 

Die National Asian American Pacific Islander Mental Health Association (NAAPIMHA) ist ein Ressourcenanbieter für psychische Gesundheitsdienste für asiatische Amerikaner, pazifische Inselbewohner und einheimische Hawaiianer. Die Organisation bietet eine Ressourcenliste von Programmen auf staatlicher Ebene, die die psychischen Gesundheit von Aapi-Community erfüllen sollen.

Zusätzlich zu einer Liste der in allen 50 Bundesstaaten verfügbaren Dienstleistungen bietet die Organisation auch Links zu allgemeinen Ressourcen für psychische Gesundheit.

Südasiatische Initiative für psychische Gesundheit und Netzwerk

Die South Asian Mental Health Initiative & Network (SAMHIN) ist eine gemeinnützige Organisation, die sich an den Bedürfnissen der psychischen Gesundheit der in den USA lebenden südasiatischen Menschen befasst.

Es bietet eine Liste von Anbietern der psychischen Gesundheit, die sich darauf spezialisiert haben, Dienstleistungen für die südasiatische Gemeinschaft anzubieten. Darüber hinaus können Sie mit dem Anbieterverzeichnis nach Sprachen, dem gesprochenen Ort und dem Service -Typ suchen.

Nationales Bündnis über psychische Erkrankungen

Die National Alliance on Mental Illness (NAMI) bietet einen Teil ihrer Website mit Ressourcen speziell für asiatische Amerikaner und pazifische Inselbewohner an.

Nami bietet auch einen Überblick über einige Hindernisse für die psychische Gesundheitsversorgung für Mitglieder dieser Gemeinden (einschließlich Stigmatisierung, Sprachbarrieren und mangelnder kulturell kompetenter Anbieter). Außerdem bietet Seminare in Chinesisch, Koreanisch und Vietnamesisch sowie Links zur Verfügung. kulturell sensible Unterstützungsgruppen.

Initiative der asiatischen amerikanischen Gesundheit 

Die asiatische American Health Initiative (AAHI) wurde vom Maryland Montgomery County Department of Health and Human Services gegründet. Während seine Mission es ist, die Gesundheit und das Wohlbefinden der in Montgomery Country lebenden asiatischen Amerikaner in Maryland zu verbessern, bietet der Standort auch nützliche allgemeine Ressourcen in traditionellen chinesischen, koreanischen, Hindi- und vietnamesischen Sprachen.

Zu den behandelten Themen gehören die psychische Gesundheitsversorgung, den Umgang mit Stress, die Aufbau von Widerstandsfähigkeit und das Aktivieren des Wohlbefindens für das Wohlbefinden.

National Queer Asian Pacific Islander Alliance 

Die National Queer Asian Pacific Islander Alliance (NQAPIA) vereint lesbische, schwule, bisexuelle und transgender (LGBT) asiatische amerikanische, südasiatische, südostasiatische und pazifische Insulaner (AAPI) -Georganisationen.

Sein Ziel ist es, lokalen Gruppen zu helfen, indem sie Bildung, Führungskräfteentwicklung, Zusammenarbeit und Sichtbarkeit bereitstellen, um Rassismus und Anti-LGBTQ-Voreingenommenheit in Frage zu stellen. Es bietet auch ein Verzeichnis asiatischer und pazifischer Inselbewohner Heiler und Therapeuten.

Ressourcen für soziale psychische Gesundheit

Es gibt auch eine Reihe großartiger Instagram -Konten, die Informationen und Ressourcen für psychische Gesundheit für asiatische Gemeinden anbieten. Einige zu folgene Konten umfassen:

• @Asiansdotherapie
• @asianmentalhealthCollective
• @asianmentalhealthProject
• @asianersformentalhealth
• @browngllltherapy
• @itsjiyounkim
• @hieupham.LCSW
• @ProjectLotusorg
• @Southasiantherapisten
• @themindhealthspot

Zusammenfassung

Erhöhter Rassismus beeinflusst negativ die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der asiatischen Gemeinschaften. Um mit den Auswirkungen dieses Stress und des rassistischen Traumas fertig zu werden, ist es für asiatische Amerikaner wichtig, Zugang zu Ressourcen und Unterstützungssystemen zu haben, die helfen können. 

Zusätzlich zur Unterstützung von Familie, Freunden und Gemeinschaft, Online-Ressourcen, einschließlich Online-Therapie und Online.