Vermeidliche Symptome und Behandlung von Persönlichkeitsstörungen

Vermeidliche Persönlichkeitsstörung (AVPD) ist ein dauerhaftes Verhaltensmuster im Zusammenhang mit der sozialen Hemmung, der Unzulänglichkeitsgefühle und der Sensibilität gegenüber Ablehnungen, die Probleme in Arbeitssituationen und Beziehungen verursachen.

Die Störung ist durch extreme Schüchternheit und Sensibilität gegenüber Kritik durch andere gekennzeichnet und als Cluster -C -Persönlichkeitsstörung oder einer ängstlichen und ängstlichen Persönlichkeitsstörungen bezeichnet.

AVPD ist häufig mit anderen psychischen Erkrankungen wie Angststörungen verbunden, insbesondere mit sozialer Angststörung. Menschen mit der Störung zeigen ein Muster der Vermeidung aus Angst vor Ablehnung oder Missbilligung, die sie als äußerst schmerzhaft empfinden. Die Störung betrifft ungefähr 2.5% der Bevölkerung, wobei ungefähr gleiche Anzahl von Männern und Frauen betroffen ist.

Symptome einer vermeidenden Persönlichkeitsstörung

Das Folgende ist eine Liste der häufigen Symptome, die mit einer vermeidenden Persönlichkeitsstörung verbunden sind:

• Ein Bedürfnis, beliebt zu sein
• Anhedonie (mangelnde Freude an Aktivitäten)
• Angst, das Falsche zu sagen oder zu tun
• Angst in sozialen Situationen
• Konflikten vermeiden (ein "Menschenmangel")
• Vermeiden Sie die Interaktion in den Arbeitseinstellungen oder das Ablehnen von Werbeaktionen
• Vermeidung intimer Beziehungen oder Teilen intimer Gefühle
• Vermeiden Sie Entscheidungen
• Vermeidung von Situationen aus Angst vor Ablehnung
• Vermeiden sozialer Situationen oder Ereignisse
• Leicht durch Kritik oder Missbilligung verletzt
• Extremes Selbstbewusstsein
• Versäumnis, sozialen Kontakt zu initiieren
• Angst und angespanntes Verhalten
• Gefühle der Unzulänglichkeit
• Überempfindlichkeit gegen negative Bewertung
• Mangel an Durchsetzungsvermögen
• Mangel an Vertrauen in andere
• Geringe Selbstachtung
• Neutrale Situationen falsch interpretieren als negativ
• Keine engen Freunde/fehlt ein soziales Netzwerk
• Selbstisolation
• Soziale Hemmung
• Nicht bereit, Risiken einzugehen oder neue Dinge auszuprobieren
• Sich als sozial unfähig oder minderwertig anzusehen
• Wachsam für Anzeichen von Missbilligung oder Ablehnung

Rekapitulieren

Die drei primären Symptome einer vermeidenden Persönlichkeitsstörung sind Gefühle der Unzulänglichkeit, der sozialen Hemmung und der übermäßigen Sensibilität für Ablehnung oder Kritik.

Diagnose einer vermeidenden Persönlichkeitsstörung

Vermeidige Persönlichkeitsstörung kann nur von einem ausgebildeten Fachmann für psychische Gesundheit diagnostiziert werden, basierend auf den in der beschriebenen Kriterien Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen (DSM-5). Während ein Hausarzt der erste Kontaktpunkt für eine Diagnose sein kann, sollte Ihr Arzt eine Überweisung an einen Psychologen, einen Psychiater oder einen anderen psychiatrischen Fachmann zur Diagnose geben.

Vermeidige Persönlichkeitsstörung wird in der Regel bei Erwachsenen diagnostiziert, da sich die Persönlichkeiten der Kinder noch weiterentwickeln und Verhaltensweisen wie Schüchternheit normale Erfahrungen in der Kindheit sein können, die später abgewachsen sind.

Laut DSM-5 muss eine Person ein konsistentes Muster haben, um sozialen Kontakt zu vermeiden, übermäßig sensibel für Ablehnung und Kritik zu sein und sich unangemessen zu fühlen, wie in mindestens vier der folgenden Kriterien dargestellt:

• Vermeidung beruflicher Aktivitäten, die einen erheblichen sozialen Kontakt aus Angst vor Kritik, Missbilligung oder Ablehnung beinhalten
• Unwillig, sich mit anderen zu engagieren, es sei denn, Sie sind sicher, dass sie Sie mögen werden
• In engen Beziehungen zurückhalten, aus Angst, verspottet oder gedemütigt zu werden
• Beschäftigung mit Kritik oder Ablehnung in sozialen Situationen
• Hemmung in neuen sozialen Situationen aufgrund von unzureichendem Gefühl
• Gefühle, sozial unfähig, unattraktiv zu sein oder anderen unterlegen
• Zögern, Risiken einzugehen oder neue Dinge aus Angst vor Verlegenheit zu tun

Vermeidende Persönlichkeitsstörung vs. Soziale Angststörung

Vermeidige Persönlichkeitsstörung kann einer sozialen Angststörung sehr ähnlich erscheinen, wobei sich die Symptome überlappen. Es sind jedoch unterschiedliche Bedingungen, die unterschiedliche Ursachen haben.

Wie AVPD ist soziale Angst eine Art Angststörung, die dazu führt, dass die Menschen das Gefühl haben, von anderen beurteilt oder abgelehnt zu werden. Soziale Angst wird jedoch durch ein hohes Maß an Angst gesteuert, während erhebliche Gefühle der Wertlosigkeit AVPD verursachen. Während sie unterschiedlich sind, kann bei einer Person beide Bedingungen diagnostiziert werden.

Soziale Angststörung und vermeidende Persönlichkeitsstörung haben ähnliche Symptome und Genetik, und AVPD wird manchmal als schwerwiegendere Form sozialer Angst gekennzeichnet. 

Was löst eine vermeidende Persönlichkeitsstörung aus?

Es wird angenommen. Einige Faktoren, die bei der Entwicklung der Erkrankung eine Rolle spielen können, sind:

• Emotionaler Missbrauch
• Kritik
• Spott
• Mangel an Zuneigung oder Pflege durch einen Elternteil oder eine Pflegekraft in der Kindheit
• Ablehnung durch Gleichaltrige

Oft sind Personen mit der Störung als Kinder sehr schüchtern und wachsen nicht so schüchtern, wenn sie älter werden. Kinder, die eine hohe Verhaltenshemmung haben.

Verwandte Bedingungen

Vermeidliche Persönlichkeitsstörung kann sich mit einer Vielzahl anderer Bedingungen überlappen und überlappen, darunter:

• Soziale Angststörung
• Abhängige Persönlichkeitsstörung
• Borderline Persönlichkeitsstörung (BPD)
• Störung der Substanzkonsum
• Depression
• Agoraphobie

Wie schwerwiegend ist vermeidende Persönlichkeitsstörung?

Leider ist die Aussichten für Menschen mit vermeidender Persönlichkeitsstörung, die keine Behandlung suchen. Normalerweise werden sie selbst isoliert und verwenden Vermeidung als einzige Bewältigungsstrategie.

Menschen mit dem Zustand haben möglicherweise nur wenige Beziehungen und werden oft sehr isoliert. Dies führt häufig zu anderen langfristigen Schwierigkeiten, einschließlich Problemen mit Arbeit und Schule.

Für Menschen mit dieser Erkrankung ist es nicht ungewöhnlich. Menschen mit der Erkrankung haben möglicherweise eher Alkohol- und Substanzstörungen.

Wollen Menschen mit AVPD Beziehungen??

Einige Menschen mit vermeidender Persönlichkeitsstörung wollen Beziehungen zu anderen aufbauen, aber sie finden es sehr schwer zu pflegen. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Menschen mit der Erkrankung sehnt nach Verbindung, aber Angst und Angst, die sich nähern.

Behandlung einer vermeidenden Persönlichkeitsstörung

Die meisten Menschen mit vermeidender Persönlichkeitsstörung suchen keine Behandlung. Wenn dies der Fall ist, ist es häufig für ein bestimmtes Lebensproblem oder andere Arten von Symptomen wie Depressionen und Angstzuständen, und sie werden die Behandlung normalerweise absetzen, wenn dieses Problem behoben ist.

Wie bei anderen Persönlichkeitsstörungen kann eine vermeidende Persönlichkeitsstörung schwierig zu behandeln sein, da es sich um ein dauerhaftes Verhaltensmuster handelt. Für die Person, die mit der Störung lebt, kann es schwierig sein zu erkennen, dass psychotherapeutische Hilfe erforderlich ist und vorteilhaft sein kann.

Eine erfolgreiche Behandlung kann dazu beitragen, die Symptome zu reduzieren und die Auswahl an Bewältigungsstrategien zu erhöhen, mit denen die Person ihre Angst behandeln kann. Eine Person mit vermeidender Persönlichkeitsstörung wird wahrscheinlich immer etwas schüchtern sein, aber Vermeidung wird ihre Gedanken nicht dominieren.

Gesprächstherapie

Die Gesprächstherapie für vermeidende Persönlichkeitsstörungen kann eine kognitive Verhaltenstherapie (CBT), eine psychodynamische Therapie und die Schema -Therapie umfassen. Gruppentherapie und soziale Fähigkeiten können auch hilfreich sein.

CBT helfen Menschen. Während die psychodynamische Therapie darauf abzielt, sich der Vergangenheit bewusst zu sein, wie vergangene Erfahrungen, Schmerzen und Konflikte zu aktuellen Symptomen beitragen können.

Schema -Therapie für vermeidende Persönlichkeitsstörungen ist ein integrativer Ansatz, der auf CBT sowie auf vielen anderen therapeutischen Techniken aufbaut. Es konzentriert sich auf die therapeutische Beziehung zwischen Therapeuten und Klient.

Ein wesentliches Merkmal der Schema -Therapie ist "begrenztes Reparieren", bei dem der Klient die Bedürfnisse im Kindesalter ausdrückt und lernt, eine gesunde Elternstimme zu entwickeln und zu verinnerlichen.

Hauptkonzepte der Schema -Therapie

In der Schema -Therapie lernt der Klient über vier Hauptkonzepte:

1. Wie schlecht angepasste Schemata Muster sind, die im Laufe des Lebens wiederholt werden.Diese Muster sind in fünf Bereiche eingeteilt: Trennung und Ablehnung, Beeinträchtigung der Autonomie und Leistung, Beeinträchtigung von Grenzen, übermäßige Verantwortung und Standards, Überwachung und Hemmung.
2. Welche Bewältigungsstile wurden als Kind gelernt (e.G., entkommen, sich wehren).
3. Mit welchen Schema -Modi werden sie zur Bewältigung und wie sie nicht hilfreich sind (e).G., Vermeidung, Ablösung, Einhaltung, Bestrafung).
4. Wie man gesunde Erwachsene entwickelt, um sich zu bewältigen und die emotionalen Kernbedürfnisse erfüllen zu lassen.

Medikament

Während es derzeit keine Medikamente gibt, die speziell für die Behandlung einer vermeidenden Persönlichkeitsstörung zugelassen sind, können Medikamente, wenn eine Person andere verwandte Störungen wie Depressionen oder Angstzustände hat, verschrieben werden, um diese Symptome zu unterstützen.

Zum Beispiel kann Antidepressiva -Medikamente hilfreich sein, um die Stimmung und Anhedonie zu verbessern, Angstsymptome zu verringern und auch die Empfindlichkeit gegenüber Abstoßung zu verringern.

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Bewältigung mit vermeidender Persönlichkeitsstörung

Einer der ersten Schritte zur Verbesserung der Lebensqualität mit vermeidender Persönlichkeitsstörung ist es, die Zeichen zu erkennen. Wenn Sie Ihre spezifischen Symptome verstehen, können Sie besser mit Ihrem Therapeuten zusammenarbeiten, um Wege zu finden, um um sie herum zu arbeiten.

Erwägen Sie auch, Freunde und Familie in Ihre Therapie einzubeziehen, damit sie ein besseres Verständnis dafür haben, was Sie durchmachen und wie Sie helfen können.

Selbstpflege ist auch wichtig, einschließlich der Suche nach gesunden Bewältigungsfähigkeiten, die verhindern, dass Sie Drogen oder Alkohol, Rauchen, übermäßiges Essen oder Selbstverletzung, wenn Sie Schwierigkeiten haben.

Wenn Sie der Meinung sind, dass jemand, den Sie kennen oder lieben, mit Symptomen der Persönlichkeitsstörungen leben, ist es wichtig, diese Person zu ermutigen, Hilfe zu suchen. Ohne professionelle Behandlung wie Talkstherapie ist es unwahrscheinlich, dass sich die Symptome und ihre damit verbundenen Auswirkungen auf Beziehungen verbessern werden.

Wenn Sie oder ein geliebter Mensch mit einer meidenden Persönlichkeitsstörung zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die National Helpline der Verwaltung von Drogenmissbrauch und die Verwaltung der Verwaltung für psychische Gesundheit (SAMHSA) unter der Nummer 1-800-662-4357, um Informationen zu Support- und Behandlungsanlagen in Ihrer Region zu erhalten.

Weitere Ressourcen für psychische Gesundheit finden Sie in unserer nationalen Helpline -Datenbank.